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獼猴桃蜂蜜腌制做法獼猴桃可以用蜂蜜泡嗎

作者:万博体育3.0   |   时间:2020-05-23 13:31   |   浏览:148   

獼猴桃和蜂蜜都是對人體有益的食品,獼猴桃含有獼猴桃、單寧果膠、蛋白水解酶等有機物,還含有鈣、鉀等微量元素和人體所需的17種氨基酸,還有豐富的維生素C、檸檬酸以及蘋果酸和果糖等成分,而蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,万博体育3.0還含有氨基酸、活性酶、礦物質以及維生素等物質,万博体育3.0二者營養豐富,万博体育3.0也可以互相搭配,万博体育3.0所以獼猴桃可以用蜂蜜泡。

既然獼猴桃可以用蜂蜜泡,那么具體做法是怎樣的呢下面田野牧蜂帶大家了解一下。首先準備需要的材料,主要就是獼猴桃和蜂蜜,獼猴桃要選擇熟透的,但是也不要太軟,万博体育3.0獼猴桃大家挑選起來相對容易,蜂蜜則要更加謹慎,市面上存在著一些假蜂蜜,食用后對身體可能產生一些不良影響,所以最好選擇經過多方質量檢測合格的優質成熟蜜。

準備適量獼猴桃、水白蜜、白糖和食鹽,先將獼猴桃去皮用清水洗凈,然后用刀切成小丁狀,加入適量白糖和鹽攪拌均勻,腌制1小時左右,接著開火放鍋里煮,煮開后轉小火慢燉,直至水分被煮干即可關火,最后將煮好的獼猴桃放涼后裝瓶,倒入適量水白蜜攪拌均勻就大功告成!