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黃金奇異果和獼猴桃

作者:万博体育3.0   |   时间:2019-12-16 10:07   |   浏览:89   

很多人都聽過獼猴桃,但說起黃金奇異果,卻不是很熟悉。獼猴桃又名奇異果,而黃金奇異果則是奇異果的一個品種。所以說黃金奇異果是獼猴桃,因為它的個頭比一般的獼猴桃要大,而且獼猴桃本身的營養價值就很高,但是黃金奇異果的果肉的顏色是黃色的,所以被叫做黃金奇異果。

獼猴桃除含有豐富維生素外,更含其他水果少見的營養成分——葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸。它的鈣含量是蘋果的17倍,維生素C的含量是柳橙的2倍。位居“水果營養金字塔”的頂層。成人每天吃1個獼猴桃,就能滿足人體每天對纖維素和維生素C的需要了。